Tomat atau yang di kenal dengan nama ilmiah Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum merupakan tumbuhan siklus hidup singkat yang masih berkerabat dengan kentang. Buah dengan warna hijau hinga kuning kemerahan ini ternyata memiliki khasiat yang cukup banyak. Baik untuk kesehatan maupun untuk pengobatan.
Untuk itulah admin tertarik untuk menuliskannya. Setelah di postingan sebelumnya sempat membahas tentang khasiat buah kedondong kini giliran tomat yang mendapat bagian.
Alasan kenapa tomat bisa cukup bermanfaat sebenarnya sangat sederhana. Tak beda jauh dengan Khasiat buah - buahan yang lainnya, Tomat berkhasiat karena kandungan vitamin yang di milikinya. Diantara kandungannya Kalsium, Vitamin a, kalori, vitamin c, protein, lemak dan karbohidrat
Khasiat Buah Tomat
Berdasarkan dari vitamin yang terdapat di dalam buat tomat itulah menjadikan buah ini berkhasiat untuk :
- Menjaga kesehatan mata.
Seperti yang di katakan sebelumnya, Tomat mengandung vitamin A yang merupakan vitamin yang dibutuhkan untuk membentuk sistem penglihatan yang baik. Vitamin ini akan membantu mengkonversikan sinyal molekul dari sinar yang di terima oleh retina untuk menjadi suatu proyeksi gambar di otak kita.
- Mencegah wasir dan sembeli.
Selain vitamin A, buah tomat juga kaya akan serat sehingga mampu untuk mengatasi gangguan pencernaan.
- Membantu menurunkan demam
Alasan kenapa tomat berkhasiat untuk menurukan deman adalah di karenakan buah yang satu ini mengandung Antiperitik atau zat - zat yang dapat menekan suhu badan pada keadaan demam. Adapun caranya :
- Ambil tiga biji tomat, lalu potong potong seperlunya
- Lumatkan dalam setengah cangkir air masak dan 1 sdm madu murni
- Peras dan saring, lalu diminum tiga kali sehari
- Menjaga kesehatan rambut
Ho ho ho, siapa yang menduga kalau ternyata tomat juga bisa berguna untuk kesehatan rambut. Caranya :
- Tanpa perlu di tambahkan air, jus lah buah tomat
- Oleskan jus tomat tadi pada kulit kepala hingga rambut
- Diamkan + 30 Menit
- Bilas hingga bersih
Wow, ternyata cukup banyak khasiat dari buat tomat itu bukan?. Padahal itu belum seberapa, masih ada begitu banyak lagi khasiat yang di kandung dari buah yang satu ini. Tapi, baiklah, biar kita bahas di postingan selanjutnya. Dan untuk yang ingin mengetahui khasiat buah lainnya, admin juga sudah pernah menuliskan tentang khasiat jeruk nipis untuk kesehatan rambut.
Title : Khasiat Buah Tomat
Description : Tomat atau yang di kenal dengan nama ilmiah Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum merupakan tumbuhan siklus hidup singkat yang ...